室戸エリア

室戸エリアのサーフィンスポットは、大阪神戸から車で約4時間～5時間位で着き、関西の夏のサーフィンスポットとしては、太平洋側でも少し遠い場所にあります。最寄りの高速出入口は、徳島道「徳島ＩＣ」で、高速出入口から各ポイントまで２時間位かかります。

各ポイントはビーチ（海底が砂）で、初心者にも安心です。「尾崎」はリーフ（海底が岩）ですので、初級者は入らないようにしましょう。

各ポイントの向きは、南～東南東向きで、南～東ウネリに反応します。

南風が吹く、春～秋の季節がおススメです。

太平洋沖に発生する高気圧が張り出し、前線や低気圧を北東へ押し上げ、北西寄りのオフショアが吹いている時が狙い目です。

秋の台風シーズンは、台風通過後の風の変わり目（南風から北風に変わってから）が狙い目です。

冬はほとんどフラットです。また、梅雨の時期も波が立ちにくいです。

室戸エリアは、徳島北エリアと比べてウネリへの反応がかなり良く、春～秋はコンスタントに波が立ちます。

室戸エリアには、関西でも比較的メジャーなサーフポイント「生見」や「宍喰」があります。

「生見」では宿泊施設やレンタルボード、サーフィンスクールも充実していて、ビジターに対してもオープンで、初心者にはおススメです。

夏には毎週のようにサーフィン大会が行われ、各自治体もサーフィンを押し出し、サーファー対して理解ある風土があります。

夏はピーカンで何日も波がある状態が続くこともよくあるため、トリップ先におすすめです。

幼少期からサーフィンを始めるローカルサーファーも多く、キッズのレベルは高い。また、プロサーファーも多く輩出しています。

室戸エリアの欠点は、やはり距離が遠い事です。一般道を走る時間が長く、道中は結構疲れます。交代で運転したり、こまめに休憩を取るなり、運転には十分気をつけましょう。

大阪神戸から「生見」「宍喰」行きの直行高速バス（徳島バス株式会社）もあります。

①内妻

〒775-0007 徳島県海部郡牟岐町内妻

最寄りの高速出入口「徳島ＩＣ」

ポイント名：内妻（うちづま）

地形：ビーチ（サンド）

ポイントの向き：南

対応するウネリ：南

おススメの季節：春～秋

おススメの波：南ウネリ

駐車場：無料駐車場有り

トイレ：有り（多目的トイレ有り）

シャワー：無料水シャワー有り（個室シャワー有り）

コメント：内妻では岸から見て、右にある岩場の横からブレイクするグーフィーの波がおススメです。左側の少しインサイドのレギュラーもきれいにブレイクします。内妻は南向きのポイントのため、「生見」では台風の東ウネリでジャンクな時でもサーフィン可能な場合があります。

内妻は、海に入れる人数が非常に少ないポイントです。自分がポイントに着いたときに、すでに沢山の人が海に入っている時は、ここでのサーフィンは控えましょう。駐車場もすぐにいっぱいになるため、駐車場に止められない場合は他のポイントに行きましょう。路上駐車は他のサーファーや地域の方の迷惑になるため絶対にやめてください。

夏は内妻に流れ込む川で、川遊びもできます。お父さんはサーフィンをしてお母さんと子供たちは川遊びなんて夏らしい遊びもできます。普段の川の水深は腰位で、川遊びにもってこいですが、前日までの雨で流れが早くなっていたり、水深が一部で深くなっている所もあるのでご注意ください。子供を遊ばせる際は、大人が安全を確認した上で遊ぶようにしてください。

②宍喰

〒775-0501 徳島県海部郡海陽町宍喰浦

最寄りの高速出入口「徳島ＩＣ」

ポイント名：宍喰（宍喰）

地形：ビーチ（サンド）

ポイントの向き：南東

対応するウネリ：南～南東

おススメの季節：春～秋

おススメの波：南東ウネリ

駐車場：無料・有料駐車場有り

トイレ：有り

シャワー：無し

コメント：宍喰は、室戸エリアでは生見に次いで、メジャーで人気のあるビーチブレイクのサーフポイントです。右端の河口やテトラ沖で等間隔にブレイクポイントが発生します。波質は、順番にゆっくりとブレイクし、フェイスが広く、面を広く使ったアクションもしやすく、ロングボーダーにも人気のスポットになっています。ブレイクするポイントも多いため、混雑しにくくおススメのポイントです。

海陽町によりライブカメラも提供されていて、ポイントに着く前に波チェックができます。カメラの画質もアングルも良いためとても使いやすいライブカメラです。

宍喰ポイントの北側にはセブンイレブンがあり、コンビニの少ない室戸エリアではとても便利なポイントです。ポイントの目の前に「道の駅宍喰温泉」があり、トイレや自動販売機等があります。「ホテルリビエラししくい」が併設されており、日帰り温泉やレストラン、宿泊も利用できます。「パビリオンサーフ」ではＳＵＰツアーや宿泊、「カアナパリ」ではダイビングのサービスも行っており、各サーフショップでは、サーフィンスクールやレンタルサーフボード・ボディボード、温水シャワーや更衣室、リーシュコードやワックス等のサーフグッズ販売も行っています（詳細は各施設のHPにてご確認ください）。ポイントの周りの施設が充実していて、サーフィン以外のスポーツも楽しめます。初心者にもとても行きやすいサーフポイントです。

宍喰では波が高い時はテトラ付近まで波やスープが続き、テトラに吸い込まれる恐れがあります。波が高い時は、初級～中級者の方は入るのを控えましょう。

③生見

〒781-7414 高知県安芸郡東洋町生見

最寄りの高速出入口「徳島ＩＣ」

ポイント名：生見（いくみ）

地形：ビーチ（サンド）、（ビーチの中央に岩場があり、一部海の中に隠れています）

ポイントの向き：東南東

対応するウネリ：南～東

おススメの季節：春～秋

おススメの波：南東ウネリ

駐車場：有料駐車場有り

トイレ：有り

シャワー：有料水シャワー有り

コメント：生見は、関西で最もメジャーなサーフポイントのひとつです。幅広いビーチに沿って沢山のブレイクポイントが発生します。北の端の岩場に反応するグーフィーの波や、浜の中心（生見ホワイトビーチホテルの前）辺りの岩場に反応する三角波がおススメです。浜の中心辺りにはいくつか岩が出ている事が確認できますが、その周辺の海底にも岩があり、場所によっては非常に浅く、初心者の方は十分ご注意ください。満潮時は海中に隠れ、干潮時には海上に現れる岩もあります。生見の浜の中心にはローカルサーファーも沢山いて、キッズ、女性、高齢の方も非常にサーフィンが上手いです。初心者の方は、海岸の南側の方がワンサイズ波が小さく比較的空いていておススメです。

外洋からのパワーのあるウネリが届き、一年を通して波があり、水温も気温も暖かく、夏はピーカン率がとても高く、ロケーションも良くって、良い事ずくめでとてもおススメです。欠点としては、冬と梅雨の時期はフラットの日が続きます。朝一の波待ち時は正面から陽がが昇り、綺麗な景観を拝めます。

生見海岸は、大阪神戸から車で４時間～５時間位と遠いですが、ポイントの目の前には宿泊施設「生見ホワイトビーチホテル」「民宿＆レストラン みちしお」「サウスショア」「民宿 南風」や、サーフショップ「SURFSHOP MORE」もあり、トリップ先にもおススメです。各サーフショップでは、サーフィンスクールやレンタルサーフボード・ボディボード、温水シャワーや更衣室、リーシュコードやワックス等のサーフグッズ販売も行っています（詳細は各施設のHPにてご確認ください）。周りの施設が充実しており、初心者にもとても行きやすいサーフポイントです。

夏の週末は、毎週のようにサーフィンの大会が行われ、ブレイクポイントの一部が規制されます。

詳細：生見左側 有料駐車場

地形：ビーチ（サンド）、左端はリーフ（ビーチの左端に岩場があり、一部海の中に隠れています）

駐車場：有料駐車場（500円/1回）

トイレ：有り（多目的トイレ有り）

シャワー：有料水シャワー＆有料温水シャワー有り

詳細：生見中央 有料駐車場（サーフィンスクールやレンタルボード、食事や宿等施設が充実しています）

地形：ビーチ（サンド）、一部リーフ（中央から沖に向かって岩があり、一部海の中に隠れています）

駐車場：有料駐車場有り（利用料は施設により異なります、各所にご確認ください）

トイレ：有り（施設により異なります、各所にご確認ください）

シャワー：有り（施設により異なります、各所にご確認ください）

詳細：生見右側 有料駐車場

地形：ビーチ（サンド）

駐車場：有料駐車場

トイレ：有り（多目的トイレ有り）

シャワー：有料水シャワー

④尾崎

〒781-7220 高知県室戸市佐喜浜町

最寄りの高速出入口「徳島ＩＣ」

ポイント名：尾崎（おざき）

地形：リーフ（玉石、一部岩）※初心者は入らないようにしましょう。

ポイントの向き：東南東

対応するウネリ：南～東

おススメの季節：春～秋

おススメの波：南東ウネリ

駐車場：無料駐車場有り

トイレ：有り

シャワー：無料水シャワー有り

コメント：尾崎は、海底がリーフ（玉石、一部岩）であり、危険なポイントです、初心者～中級者の方は入らないようにしましょう。

沖を向いて駐車場より右側はローカルオンリーとなっています。

太平洋　関西

和歌山エリア：【磯の浦（イソコ）・浜の宮】（和歌山県和歌山市）

志摩エリア：【国府・市後・南張】（三重県志摩市）

那智勝浦エリア：【下里・那智】（和歌山県東牟婁郡那智勝浦町）

太平洋　東海

伊良湖エリア：【伊古部・ロングビーチ・全日本・先端】（愛知県豊橋市・田原市）

静岡エリア：【潮見・舞阪・天竜川・御前崎】（静岡県湖西市・浜松市・御前崎市）

太平洋　四国

徳島北エリア：【鳴門・小松海岸】（徳島県鳴門市・徳島市）

室戸エリア：【内妻・宍喰・生見・尾崎】（徳島県海部郡、高知県安芸郡・室戸市）

中村エリア：【大方浮鞭・入野松原・田野浦・双海・平野・大岐】（高知県幡多郡・四万十市・土佐清水市）

日本海　福井

若狭西エリア：【和田・白浜（鳥居浜）・城山・高浜・難波江・奥難波江】（福井県大飯郡高浜町）

若狭東エリア：【菅浜・水晶浜・日向】（福井県三方郡美浜町）

東尋坊エリア：【鷹巣五木・鷹巣新港・三国】（福井県福井市・坂井市）

日本海　京都

丹後エリア：【八丁・琴引・平・浜詰・葛野・小天橋】（京都府京丹後市）

日本海　鳥取

鳥取東エリア：【東浜・羽尾・浦富・岩戸】（鳥取県岩美郡・鳥取市）

鳥取中央エリア：【白兎・小沢見・船磯・青谷・石脇】（鳥取県鳥取市・東伯郡）

鳥取西エリア：【ポート赤崎・大黒・弓ヶ浜】（鳥取県東伯郡・米子市）

ウェーブプール（人工の波）

兵庫県神戸市北区：【ＫＯＢＥ-ＲＥＹＥＳ　コウベレイーズ】